Depresyon Belirtileri Ve Çözüm Önerileri Eğitimi

Depresyonun belirtileri, teşhis ve tedavi yöntemleri, ruhsal sağlığın korunması ve depresyonla başa çıkma stratejileri hakkında eğitim programıdır.

Ücretsiz Hesabımı Başlat

Bu kursun içeriği:

• Depresyonda En Sık Gözlenen Belirtiler

• Depresyonun Bilişsel Modeli

• Bilişsel Modele Göre Depresyonun Nedenleri

• Davranışsal Değerlendirme

• Kişilerarası Değerlendirme

• Yetersizlik Duygusu

• Çözüm Önerileri

• Depresyonda Davranışçı Teknikler

• Etkinlik Çizelgesinin Sonuçları

Depresyon Belirtileri Ve Çözüm Önerileri Eğitimi

Depresyon, yoğun üzüntü, umutsuzluk, enerji eksikliği ve ilgi kaybı gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın bir ruhsal rahatsızlıktır. Depresyon belirtileri arasında uyku düzensizlikleri, iştah değişiklikleri ve konsantrasyon güçlüğü de bulunabilir. Depresyonla başa çıkabilmek için erken teşhis ve tedavi önemlidir. Psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri, depresyonun yönetilmesine yardımcı olabilir.