Ekran Bağımlılığı Eğitimi

Günümüzde teknolojinin gelişmesiyle birlikte ekran kullanımı artmış ve ekran bağımlılığı sorunu ortaya çıkmıştır. Özellikle çocuklar ve gençler arasında yaygın olan ekran bağımlılığı, sağlık ve sosyal yaşam üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir.


Aşırı ekran kullanımı, fiziksel sağlık sorunlarına ve uyku düzeninin bozulmasına yol açabilir. Ayrıca sosyal ilişkilerin zayıflamasına ve dikkat dağınıklığına neden olabilir. Ekran bağımlılığına karşı bilinçli kullanım ve zaman yönetimi önemlidir. Ebeveynler ve eğitimciler, çocukların ekran kullanımını sınırlamaya ve çeşitli etkinliklerle zamanlarını dengeli bir şekilde geçirmelerini teşvik etmeye yardımcı olmalıdır.