Empati ve Merhamet Yorgunluğu

Empati yorgunluğu, başkalarının deneyimlerini anlama çabasının neden olduğu tükenmişlik durumunu merhamet yorgunluğu sürekli yardım etme isteğini ifade eder.

Ücretsiz Hesabımı Başlat

Bu kursun içeriği:

• Giriş

• Aşırı Empati 

• Merhamet

• Empati ve Merhamet Yorgunluğu 

• Problemlerin Hızla Yayılması

• Merhamet Yorgunluğu Yaşayan Bireyler

Empati ve Merhamet Yorgunluğu

Empati yorgunluğu ve merhamet yorgunluğu, sağlık profesyonelleri, yardım kuruluşları çalışanları ve bakım verenler gibi empati gerektiren mesleklerde sıkça karşılaşılan durumlar olarak bilinir. Empati yorgunluğu, sürekli olarak başkalarının duygusal yüklerini anlamaya çalışmanın ve onlarla empati kurmanın neden olduğu fiziksel ve duygusal tükenmişlik durumunu ifade eder. Bu kişiler, başkalarının acılarını paylaşma sürecinde kendi enerjilerini tüketebilirler.

Merhamet yorgunluğu ise, sürekli olarak başkalarına yardım etme arzusunun ve insanlara karşı duyarlılık göstermenin neden olduğu tükenmişlik durumunu ifade eder. Bu kişiler, sürekli olarak yardım etme isteği ile kendi sınırları arasında denge kurmada zorluk yaşayabilirler.