Duygusal bağ kurma, ilişkilerin temelini oluşturan önemli bir süreçtir. İnsanlar, başkalarıyla anlamlı ve güvenli bağlar kurarak sağlıklı ilişkiler geliştirirler. Duygusal bağ kurma, karşılıklı güven, anlayış, empati ve duygusal destekleme üzerine kurulur. Sağlıklı duygusal bağlar, kişilerin duygusal güvenlik ve mutluluk hissetmelerine katkı sağlar ve olumlu ilişki deneyimleri yaşamalarını destekler.