Panik Atak Ve Anksiyete

Panik atak, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan yoğun korku ve endişe hissidir. Kalp çarpıntısı, terleme, titreme gibi fiziksel belirtilerle birlikte görülen panik ataklar, kişiyi kontrol edilemez bir korku duygusuna sürükleyebilir. Anksiyete ise sürekli ve aşırı endişe, gerginlik ve huzursuzluk duygularının yaşanmasıdır.

Hem panik atak hem de anksiyete, çocuklarda da görülebilir ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Bu durumda, çocuğun duygusal dünyasını anlamak ve onunla empati kurmak önemlidir. Aileler ve uzmanlar, çocuğa uygun terapi ve destek sağlayarak panik atak ve anksiyeteyi yönetmesine yardımcı olabilir.