Kim West Metodu İle Uyku Düzeni Kurma Eğitimi


Kim West Metodu, çocukların düzenli bir uyku düzeni oluşturmasına yardımcı olan bir uyku eğitimi yöntemidir. Aynı zamanda "Uyku Koçluğu" olarak da bilinen bu metod, bebeklerin ve çocukların uyku alışkanlıklarını ve uyku sorunlarını çözmek için kullanılır. Metodun temel amacı, çocukların kendi kendine uyumasını ve gece boyunca sürekli bir uyku düzeni geliştirmesini sağlamaktır.